Творчий ретрит у польському замку для жінок, які хочуть жити на повну

Ще до того, як відкриваєте деревʼяну браму, ваше тіло відчуває зміни. Воно впізнає місце, де можна відпустити напругу і розслабитися. Старовинний замок дихає спокоєм, і ви це відчуваєте.


Ви вже багато зробили для інших. Працювали, надихали, підтримували.


Але в глибині душі ви знаєте - настав час творити.


Ви приїхали на цей ретрит, бо це час для себе, зі своїми людьми.


За шість днів ви відновили контакт із собою справжньою і повертаєтеся до життя щасливішою, наповненою радістю та силами.

Ви готові до власного простору, писати, звучати, творити так, як завжди хотіли - сміливо та відкрито.

Ви тут, бо відчуваєте - ви гідні бути почутою і зайняти місце своєю творчістю.

І ви не мали прийти до цього самі.
ТВОРЧА - це місце, де вас підтримають, надихнуть та наповнять силами. Ви з нами не тільки, як творчиня, а як особистість, яка хоче відчути силу собі подібних, РАЗОМ.

Це місце та час, де розширюєте себе через письмо, знаходиш нову глибину в тому, що твориш. Ви ростете у своїй творчості так, щоб вона тримала вас, а не виснажувала.


Все включене - трансфер, проживання, харчування та програма творчого відновлення. Забирайте одне з останніх місць зараз!

Ви повернетеся додому з ясними очима, впевненістю та смакуючи повноту життя більше, ніж коли-небудь раніше.


Ретрит - це казковий замок, де вашу пристрасть примножують, ваш талант святкують і напрямок руху стає чітким, як день.


Ви їдете як особистість, яку побачили у її силі, людяності, креативності й найсміливіших мріях.


Творчиня, яка більше не питає “чи мене забагато”, а нарешті знає: вона може змінити все.


Ви сідаєте у потяг додому з чітким розумінням свого призначення в житті, з інструментами, щоб розширювати свої здібності й далі, і спільнотою сильних жінок, які бачать, чують вас і підтримують у вашому рості.


Ви більше не творите на самоті. Ви знайшли священне місце, щоб рости, розвиватися та сяяти на повну.


Ви готові вийти на світло, на власну сцену і створити життя й твори, для яких ви народилися.


Це тільки початок.

У вас вже є сила.
Настав час її розкрити на повну.
Я створила місце, до якого можна зайти й на мить затримати подих — довкола сильні жінки, глибокий спокій, ніби важливі зміни вже почалися, хоча ми ще не встигли нічого вимовити. Одна пише у блокноті, інша спостерігає за світлом свічки.

Може з'явитися думка: а чи я справді на своєму місці?

Але з першої ж зустрічі ви згадаєте: я тут недаремно, я пам’ятаю, хто я, навіщо приїхала і що в мені проситься вийти на світ.

У цій кімнаті немає сцени, зате є коло. Ми сидимо разом, без ієрархії, і в цій простоті, у цій атмосфері, у поглядах, які даруємо одна одній, народжується більше, ніж натхнення.

Ви торкаєтеся власної сили. Через практики, які я збиралася все життя, які проходила і знаю - вони вас розкриють.

І ви вже не така, як до приїзду. Бо коли ми сидимо поруч, говоримо відверто, слухаємо уважно і дозволяємо собі бачити й бути побаченими, ми змінюємося. І з цими змінами ви їдете додому. Тепер ви не тільки пам’ятаєте, що можете творити.

Ви творите.
Що кажуть інші?

Ретрит "ТВОРЧА" - це не тільки кілька днів у красивому місці, де ви записуєте вправи в блокнот і повертаєтеся додому з довгим списком справ.


Це досвід, що проходить крізь усе тіло. Тут зміни не залишаються тільки у голові, вони йдуть глибше, вкорінюються в рухах, у голосі, в тому, як ви дихаєте, говорите, пишете.


Після ретриту ви повертаєтесь з відчуттям внутрішніх змін. Вже не вагаєтесь, чи має сенс ваша творчість. Вже не питаєте, чи достатньо у вас здібностей.


Ви знаєте.


У вас з’являється структура - не жорстка, а така, що підтримує ваш власний ритм і бачення. Це подія, де творчість знаходить опору, де ваша автентичність розкривається через рух, чутливість, впевненість. І, можливо, найцінніше — тут безпечно рости. Більшість учасниць приїздять із сумнівами: “а я підходжу?”, “а чи буде тут хтось такий, як я?”, але за кілька годин розуміють: це не кімната очікувань і міряння статусами.


Тут ми сідаємо в коло, і кожна може говорити з того місця, де вона є. Кожна має право бути побаченою. І коли це відбувається, ми змінюємось. Моє завдання як ведучої: тримати цей простір. Щоб ви не лише згадали, що здатні творити, а відчули це на дотик. І з цим відчуттям поїхали далі: у життя, де місце для вас і ваших творів точно є.

Ритм Вашого Відновлення
3 лютого
3 лютого
Початок ретриту
Прибуття до замку з Кракова - організований трансфер

Поселення у затишні номери на 2-х

Церемонія відкриття ретриту о 17:00
4-7 лютого
4-7 лютого
Основні дні ретриту
Ми прокидаємося, проводимо ранкові ритуали - щоб згадати, як відчувається повна свобода від обовʼязків. Снідаємо разом, говоримо чи мовчимо на тему дня. Зустрічаємося на творчі сесії, де пишемо, рухаємося, танцюємо та повертаємося до своєї сили. Гуляємо засніженими пагорбами, гріємося гарячими польськими стравами. Беремо час для себе. Відновлюємося.
8 лютого
8 лютого
Завершення ретриту
Церемонія закриття о 9:00
Прощання, світлини, сніданок - аякже!
Виїзд до Кракова об 11:00.
У перший день ми зануримося в текучість — у внутрішній потік, який легко впізнати, коли він є, і важко пояснити, коли його немає. Це той стан, у якому народжуються слова, образи, тексти, ідеї, що довго чекали свого часу. Ми торкнемося його тілом, рухом, простими вправами, які запускають енергію, навіть якщо багато років до цього мовчали, навіть якщо не віриться, що він ще можливий.

Другого дня будемо говорити про вразливість — не як слабкість, а як силу, яка приходить тоді, коли ми дозволяємо собі бути справжніми.

Подивимося всередину, туди, де накопичене, заблоковане, недомовлене, і спробуємо відчути, як саме звідти може народитися нове. Через текст, через підтримку. Вразливість стає джерелом творчості, коли її визнають і тримають поруч.

Кожен день цього ретриту, з 3 по 8 лютого, матиме тему, логіку і глибину. Я обирала їх не випадково — кожна з них пройдена мною, прожито, спробувана. І саме тому я можу провести вас крізь них, бути поруч у момент, коли з’являється опір, сумнів, страх чи натхнення. Ви не будете самі. Це не курс і не лекція, це не онлайн-програма, де всі сидять по своїх кімнатах.

Це живе коло, де кожна присутність важлива, де мовчання іноді говорить більше, ніж слова, і де спільнота тримає по-справжньому.

Ми йтимемо послідовно: від тіла до голосу, від дотику до тексту, від сумніву до ясності. І ця структура не обмежує, а дозволяє зануритися ще глибше. Бо коли є межі, можна відчувати себе в безпеці. І саме тоді з’являється справжня творчість.


Приєднайтесь до нас у Замку, де ви повернетеся до творчості!

Niedzica Castle 3–8 лютого 2026

Плануйте свою подорож:

Стандартна участь — 1270 євро

Проживання у двомісному номері, триразове харчування, трансфер Краків—Замок—Краків, участь у всій програмі ретриту, письмові практики, консультації, welcome pack (Пухнаста ковдра, свічка, солодощі, подарунки) і всі матеріали.


Подорож із подругою чи мамою

Якщо ви хочете приїхати разом, можна розміститись в одній кімнаті та отримати спільну знижку 200 євро, тільки до 2 січня 2026.

Ви вмієте входити в глибину: не тікати від болю, а повертатися до себе навіть після перерв, втрат чи мовчання. У вас є досвід, свої тексти, внутрішня сила. Але зараз відчуваєте потребу в справжньому просторі, де можна писати з цілого себе, а не тільки з голови.

Першого дня ми торкнемося потоку. Через дихання, письмо й рух відкриватимемо творчість, яку колись залишили без уваги. Шукатимемо живий зв’язок з тілом, і тим, що в ньому довго чекало на вихід.

Другого дня зустрінемо вразливість. Ми дивитимемось всередину, туди, де незручно, болить або тисне, і з цієї глибини писатимемо для себе. Без захистів, без обов’язку щось комусь доводити. Далі на вас чекають щоденні теми, кожна прожита мною. І саме тому я зможу підтримати вас на шляху до творчості.

Цей замок створює потрібну нам атмосферу. Спільнота — тримає вас. А структура — організує процес. Тут безпечно бути. Безпечно не знати. Безпечно писати й змінюватися поруч з іншими, хто теж іде глибоко.
Знайомтеся з ведучою:

Письменниця. Фасилітаторка ретритів. Менторка для тих, хто шукає свій голос.
Привіт, моя мила! Я Таіс Золотковська - українська письменниця, творчиня мистецьких просторів, де жінки знову вчаться довіряти собі й своєму письму.

За 10 років роботи з авторками, я провела понад 300 майстер-класів, створила спільноту з сотень творчих, написала 15 книжок — серед них “Лінія зусилля”, “Писати як дихати”, “Босоніж на оливі” та “Життя між рядків”. Але все почалося з бажання дати собі дозвіл звучати.

Моя стихія — жива мова, справжня творчість, місце, де можна бути ніжною й сильною, сумніватися й рухатися, мовчати й писати. Я не вчу робити, як правильно. Я запрошую відчути, як хочете ви. І саме це я приношу в кожен свій ретрит. Цей, "ТВОРЧА", мій десятий ретрит.

У 2023 році я провела перший письменницький ретрит у замку Нєдзіца в Польщі. І повертаюся туди знову, бо цей замок пам’ятає глибину, яку ми там пережили. У цих стінах народжувалися тексти, сльози, рішення. Там ми сміялися, мовчали, розморожували те, що роками чекало дозволу вийти назовні.

Я створила цей ретрит для жінок, які давно чують у собі поклик творити, але не знають, з чого почати. Для тих, хто втомився вміщатися у звичні ролі. Для тих, хто хоче віднайти себе не у списках справ, а в словах, що живуть на кінчиках пальців.

Я тут, щоб провести вас через ці шість днів з уважністю, без тиску, але з чіткою структурою. Щоб ви вийшли з замку не новою, а собою, з якою давно хотіли зустрітися.
Упродовж кількох днів ви проживатимете свої мрії через тіло, дотик, дихання, присутність. Через відвертий погляд у себе. Через письмо, яке відкриває двері до мрій маленької дівчинки, якою були.

Це дні, коли згадаєте, навіщо ви тут, куди йдете, і ким уже стали, щоб туди дістатися. Ви відчуєте напрям зсередини, так, наче вже крокуєте ним.

Готові зустріти себе? Повернути ясність, яка не вимагає доказів? Забрати з собою не лише нове бачення, а й відчуття, що творчість вже розпочалася?

Цей ретрит про внутрішню опору, спокій, тілесну згоду з власним шляхом. Якщо відгукується — приходьте до мене.